Automutilation

L'automutilation est une forme comme une autre d'exprimer un mal être, cette façon là choque et laisse des traces pour très longtemps si ce n'est pour toujours. J'ai commencer l'automutilation il y a 6 ans maintenant et j'ai réussi a arrêter suite a de multiples tentatives il y a seulement quelques mois. L'automutilation soulage pour de multiples raisons. J'ai tendance a faire un parallèle d'une part avec la cigarette, de l'autre avec la boulimie vomitive. Comme quand on fume une cigarette, on a un énorme sentiment de soulagement, on se sent mieux, c'est le pieds pis même si les gens critique on se dit que ça peu pas faire tant de mal que ça. Pour la boulimie c'est un peu le même principe (d'après ce que j'en ai ressenti) parce que voir du sang couler, c'est un peu comme vomir, on a l'impression d'évacuer le mal qu'on a accumulé.
Quand j'en parle comme ça ça a l'air cool au fond mais ce n'est pas le cas. L'automutilation est un piège, un enfer quotidien, un combat de chaque instant. On peut le cacher certes, je l'ai caché les premières années car ça avait encore peu d'ampleur mais ça en prend de plus en plus, c'est une véritable drogue au sens propre du terme, on s'y accoutume, on le vit quotidiennement, on subit les crises de manque (tremblements, crises de nerfs et autre) on ne pense plus qu'a ça, on ne peut pas vraiment s'en défaire. On y pense toujours même après avoir tirer un trait la dessus depuis des années. Les cicatrices restent ineffaçable et l'enfer des questions, des débardeurs, des jugements, des amitiés gachées, etc.
Tu parles d'un parallèle avec la maladie et je crois que tu as raison a condition de ne pas considérer l'automutilation comme une maldie car ce n'est absolument pas le cas. L'automutilation, j'espère ne pas dire de bêtise, permet au cerveau de sécrèter des endorphine pour stoopper la douleur et le cerveau devient accro a ces substance mais c'est surtout la sensation de bien être que procure le sang qui rend dépendant. Mais je pense que tu as raison au sens ou l'automutilation comme les TCAs résultent d'un mal-être profond et inexprimable. Grand nombre de gens cumule AM et TCA, et les 2 ont des origines communes (viols, violence en tout genre etc)
J'ai appris a mieux comprendre ce que je me faisais suite a toutes ces années, aux forums que j'ai pu fréquenter, à mes RDV chez ma psy et a mon propre examen et si quelqu'un a besoin, que ce soit a travers ce topic ou en mp je tenterai de faire partager mon expérience, mais attention je ne prétend pas détenir de vraies réponses. Je suis juste là a l'écoute.
Bon courage
Liloue

Déjà je vais peut-être faire ma chiante mais je tiens a te reprendre sur un point, l'automutilation CE N'EST PAS DES SCARIFICATIONS!!!!!!!! C'est un peu comme confondre anorexiques et pro-anas. Les scarifications ont un but purement esthétique au même titre que les tatouages ou les piercing alors que l'AM est le reflet d'un mal-être. Voila juste une petite mise au point lol parce que j'ai tendance a sortir de mes gonds avec ça lol.
Pour ce qui est des cicatrices moi j'ai fini par les assumer (j'avais pas vraiment le choix) mais je sais que ce n'est pas le cas de tout le monde. J'ignore ou tu te coupes, j'imagine que c'est le bras mais je me trompe peut-être, en tous les cas si tu veux atténuer au maximum les cicatrices une crèmes existe et s'appelle "cicaplast" (en france). Attention elle permet d'aénuer grandement le violacé de cicatrices et d'atténuer un peu leur gonflement mais les traces blanches ne s'atténueront qu'avec le bronzage suivant (d'ailleurs mets bien de la crème sinon elles deviendront beaucoup plus foncées que ton bronzage). Si se sont des traces fines, une fois blanches elles seront discrète. Par contre si les responsables de ce forums me le permettent j'aimerai établir une "règle" sur cette partie du forum qui serait de ne parler ni du matériel utilisé, ni des blessures en détails. Ca peut être tentant pour certains.
Une dernière chose, tu décris l'AM comme une "partie de la maladie", je pense plutot que se sont deux choses totalement indépendante mais découlant d'une même source car je suis une preuve qu'on peut arrêter l'n sans l'autre (partant du principe que l'n est une maladie et l'autre non)
Si certains ont des doutes concernant leurs blessures ou veulent parler de détails je me porte volontaire

Euh oula stop tout de suite, je crois qu'on est confronté au problème même des forums, le manque d'intonation de la voix. Je ne suis pas agressive loin de la, et je disais ça en rigolant. Ce que j'ai dit sur les scarifications et sur l'AM n'est autre qu'une pure et simple définition du dictionnaire qui certes n'a pas la science infuse mais bon. Et ce qu'elle décrivait avait plus la couleur de l'AM que de la scarification
J'espère que l'on s'est compris cette fois je veux pas que ce sue je dis soit mal interprété

Perso j'aimais énormément mes bras lorsqu'ils étaient coupés, et je l'ai vécu au quotidien pendant 6 ans donc je ne porterai aucun jugement la dessus. Un dictionaire ne sait pas tout mais évite aux gens de nous considérer comme fous alors que nous allons juste mal

Je viens de voir ton post je ne l'avais pas vu avant je n'avais vu que celui de coton, ce que tu décris, les mots, tout ça, cest de l'automutilation qui n'a absolument rien d'esthétique, donc le contraire des scarifications. Enfin moi je vois ça comme ça

Tu vois, beaucoup de gens pensent comme toi, que ceux qui se scarifient par pur souci d'esthétique ne sont pas forcément bien équilibrés lol, alors c'est une raison de plus de ne pas mélangé automutilation et scarifications

J'ai connu le blog d'anna ou la vie par le biais de mon premier blog, le blog "public" si je puis dire. Mais j'ai créé il y a longtemps un blog retraçant mon histoire,il parle surtout d'am donc c'est pour ça que j'en parle dans ce sujet (si le post n'est pas a sa place déplacez le je ne me vexerai pas ) pour tout ceux qui aimerai comprendre, au dela du sens purement médical et psychologique de l'automutilation, ce qu'on ressent une fois enfermé dans cet enfer. Je ne veux pas faire de la pub se serait déplacé et je n'en vois pas l'intéret, j'aimerai juste que les gens comprennent un peu mieux. http://ptiteangeperdue.skyblog.com

Bisous a tous
Liloue

Je comprends ce que vous ressentez, enfin j'essaye de comprendre et je respecte cela. En faite il s'agit d'exprimer son mal être et on ne peux pas toujours choisir la voie que l'on suivra pour cela, certains la boulimie, l'anorexie, l'automutilation et j'en passe !
C'est vrai qu'il ne faut pas tout mettre dans le même sac scarif/automutilation comme pro ana et anorexique par exemple!

je ne les confond pas du tout? La preuve, j'ai trouvé ça: Scarifications, coupures, et autres brûlures… parfois, ados et jeunes adultes se mutilent de manière intentionnelle. Et ces comportements seraient en hausse depuis quelques années. Pourquoi ce besoin de se faire mal ? Comment en sortir ?
ça vient de doctissimo, pour ce qui est de la source.

Après je pense qu'il il y a les scarif' esthétiques et celle qui sont à mettre en parallèle avec l'automutilation et le mal être de la personne. La limite est très mince je sais mais come vous le dites, c'est comme avec les anorexiques et les pro anas.

Et Liloue, merci d'écrire complètement automutilation et non AM car c'est également un diminutufpour anorexie mentale et vu que l'on parle des 2 dans ce sujet, je te prierais d ebien vouloir spécifier ce que tu entends par AM car cela peut porter à confusion pour certains. Merci

Très juste, je n'avais pas fait le rapprochement AM et anorexie mentale mais j'y prendrais garde maintenant.
C'est vrai que les scarifications sont confondues aux automutilations, et d'un coté c'est assez triste car selon une définition précise d'un dictionnaire les scarif sont différentes des automutilations, mais automutilation est aussi définit dans le dictionnaire en rapport aux guerres comme les guerres mondiales ou les soldats se coupaient une main pour pouvoir rentrer chez eux. C'est un sujet un peu obscur mais bon je crois que le débat a assez duré lol, tant que l'on se comprend c'est le principal .
En même temps pour ce qui est de doctissimo, je tiens a dire que la plupar des médecins, psychiatre, psychologue et autres spécialistes ne comprennent pas grand chose a ce fléau, car pour en avoir souffert longtemps et pour avoir lu doctissimo on se rend vite compte qu'ils font une analyse succinte et très superficielle de l'automutilation en interprétant des témoignages mais que même si certains points sont justes, le reste n'est pas criant de vérité et de vécu, peut-être parce que ce phénomène est trop récemment mis en avant, peut-être parce que l'exprimer est très diffiil (exprimer un sentiment ou une pulsion incontrolable n'est jamais simple)
Tout ce que je veux dire c'est que même après des années d'études les spécialistes comprennent très peu l'automutilation et surtout, comme la plupart des gens, ont du mal a l'imaginer. Car a l'inverse de l'anorexie ou on peut assimiler ça a une volonté de maigrir du a la société et aux critères de beauté extrème ainsi qu'a un mal être, les gens ne peuvent imaginer l'intéret de se faire saigner et de se couper, il ne voit pas l'intéret de la douleur physique et ont beaucoup de mal a imaginer que se faire du mal fait du bien. C'est un phénomène assez nouvellement reconnu et encore assez obscur médicalement sur beaucoup de point.

Je me mutile, j'arrête, et je recommence. Ca me permet d'extérioriser quelques instants...
J'espère que vous irez mieu.
Bisous

Je crois que le véritable problème c'est que ce genre de chose ne s'explique pas et ne s'apprends pas vraiment, ça se vit. En en parlant on ne voit qu'une façade (problème de société, haine du corps patati patata) alors qu'en le vivant, que se soit pour n'importe quel souci on en comprend seulement la complexité et surtout le danger.
Au fond ce n'est peut-être pas si mal que tout le mponde ne comprenne pas, le souci c'est qu'ils ne devraient pas juger sans connaitre mais bon, le monde est imparfait et c'est ce qui le rend si compliqué...et attirant

Je suis tout a fait d'accord avec toi Liloue, l'automutilation n'est pas un acte "explicable", comprehensible...Tellement dur a expliquer et si dur a reveler...
Et pourtant je pense que c'est quelque chose dont il ne faut pas parler, ne pas chercher a justifier cet acte...cela ne sert a rien...c'est une chose qui fait partie de toi, de ta vie, ton destin...pourquoi chercher une excuse?
on n'as pas besoin de chercher des raisons qui nous ont pousser a faire ca, pas besoin "d'alibi".C'est notre vie et on en fait ce qu'on veut...

apres chacun pense comme il veu....En tout ca je peu vou dire que je sais ce que vous endurez...Ca fini par faire partie du cotidien....[quote]T'il the end

Je ne suis pas d'accord, il n'y a pas de destin, si on en est rendu la aujourd'hui tous autant qu'on est c'est qu'a un moment donné ils se sont passé de choses qui ont provoqué a plus ou moins longue échéance des réactions. Si autant de jeune s'automutilent, souffrent d'anorexie, de boulimie, se droguent, s'alcoolisent au possible ce n'est pas un destin, il n'y a pas de fatalité. J'i réussi a arrêter de me couper, je remange et controle au maximum mes crises de boulimies, je vais bientot arrêter ma thérapie avec ma psy et celà je ne le dois qu'a moi même, a mon combat et a ceux qui m'ont épauler. J'ai fait ce chemin et ce travail sur moi même seule et le destin n'y est pour rien. A un moment donné on fait un choix, peut-être pas le bon. Celui de maigrir, de compenser par la nourriture ou même de prendre un rasoir, j'ai fais ce choix et les conséquences ont été terribles, les circonstances m'ont poussé a faire ce choix mais rien ne m'y obligeais, certains vivent pire que moi et ne se coupent pas, c'était un choix, un mauvais choix mais un choix.
Je refuse de mettre ça sur le compte d'un destin quelconque car j'en suis responsable et affronter soi même ses propres choix c'est se laisser une chance d'en faire d'autre comme par exmple de choisir de s'en sortir, sinon, si le destin nous a mis la pourquoi se battre? Si le destin ne veut pas qu'on s'en sorte on ne s'en sortira pas. Je refuse de voir la vie comme ça. J'ai peut-être tort, peut-être que tout est véritablement écrit et que c'est moi qui m'entoure d'illusion et de rêves d'un libre arbitre. Mais je préfère me battre dans le vent contre une vie toute écrite que de laisser ma vie s'écrire toute seule au gré du vent et au gré des gens.
Bien sur l'automutilation fera toujours parti entière de moi, bien sur après plusieurs mois (j'ai arrêter de compter) j'y repense encore parfois et pour être totalement franche j'en ai encore envi, mais c'est comme tout, ça s'estompera et je préfère venir en parler ici, sortir ce sujet de l'ombre pour que les gens cessent de mélanger automutilation et scarfication (a mon sens, stop polémique lol. on s'est compris!!) Et qu'enfin on en comprenne le danger, quitte a avoir envi de ma lame en allant me coucher plutot que de me dire seuls tomberont la dedans ceux pour qui c'est écrit. Je n'oublierai jamais l'automutilation et toutes ces cicatrices sur mes bras, je ne retrouverai jamais un rapport normal avec la nourriture (si tant est que le mot "normal" ait un sens), je ne retrouverai jamais ma virginité volée, je garderai toujours cette peur et cette apréhension des hommes, je garderai toujours aussi cette attirance pour les femmes qui vient peut-être aussi de ce dégout masculin; et après, certes ça influera sur ma vie futur mais autant utiliser ce vécu difficile a quelque chose. Se morfondre après coup ne me mènera nulle part donc j'entame des étude de médecine dès l'année prochaine et pourqoi pas une spécialité psychiatrie, je reviens ici parler d'un sujet brulant et je me bats maintenant pour des choses qui en valent la peine, pour des amies qui sont au bord du piège, pour retrouver une vie normal en acceptant mon passé douloureux. Mais je n'accepterai jamais aucun destin car je préfère assumer mes propres actes et mes propres choix plutot que de rejeter ce que je suis sur un livre trop bien écrit.
Je préfère regretter ce que je fais plutot que ce que je ne fais pas.

(Ne voyez aucune touche d'agressivité quelle qu'elle soit dans cette réponse, je suis juste animée par ce débat que je trouve presque philosophique sur l'existence ou non d'un destin et d'un monde bien écrit, j'aime juste défendre mes opinions et m'ouvrir au point de vue des autres. Je n'ai absolument rien contre F.Angel je la (le ?) respecte parfaitement et je respecte totalement son point de vue, je pensais juste bon d'exposer le miens! J'espère que personne n'aura mal interprété mes dire (je suis assez impulsive j'avoue). Sans rancune?)

Peut-être, anaslayer, tout simplement pace que l'homme est un trouillard et veut tout pouvoir expliquer pour rendre absolument tou rationnel et calculer, pouvoir tout prévoir pour un monde sans surprise, établir un destin pour ne plus décider. Tu sors du mal, comme une bête étrange qu'on viendrait de dénicher, ils veulent t'analyser, connaitre ta dangerosité, ton pouvoir en tant qu'exemple, d'ou tu viens pour éviter la multiplication de l'espèce. Les scientifiques sont des hommes et comme tous les hommes ils ont peur, a la différence près que eux essaye de comprendre avant de juger. Les proches, eux, essayent peut-être de t'aider a défaut de te comprendre parce qu'ils tiennent a toi et refusent que tu te fasses du mal. Je vois bien dans quel état était ma mère quand elle appercevaient mes bras... .
C'est dur pour eux de s'avouer qu'ils ne peuvent rien faire pour toi et que tant que toi tu n'auras pas compris réellement pourquoi tu fais ça (pas ce que les livres en pensent mais ce que toi tu en penses) personne ne pourra réellement t'aider car la maladie n'est que la parti visible de l'iceberg malheureusement. Ce sentiment d'impuissance pour l'animal tout puissant qu'est l'être humain est insupportable